Marta Cabeza Villanueva

Día a día la soledad se filtra lentamente si no
aceptas tu realidad y se manifiesta con sensación de tristeza, desesperanza o
como una carga pesada de aceptar, incluso se puede registrar como una culpa por
no haber hecho lo adecuado. La soledad, apenas está reconocida como una
experiencia necesaria, vital y reconfortante. 

Nos han enseñado a temerla como si
fuese una mala compañía, sin embargo ¡cuántas veces nos hemos sentido solos
estando en compañía¡ Esta sí es una soledad terrible de sobrellevar, en cambio
el espacio de soledad buscada que debemos encontrar todos a diario, es
imprescindible para sentir la libertad de ser uno mismo. La sociedad nos vende
necesidades obligatorias para ser felices en las que es totalmente recomendable
y sano estar con… o tener… y nos envía mensajes subliminales para sentir la
necesidad de compartir o encontrar lo que necesitamos fuera de nosotros. Puro marketing
para que dependamos de todo y de todos.

La SOLEDAD ACEPTADA en cambio nos permite TIEMPO
PARA NOSOTROS. Tiempo para escucharnos, conocernos y saber decidir
adecuadamente, podernos respetar y no dejar de hacer aquellas cosas que amamos.
Nos permite descubrir nuestras propias trampas y como vencerlas.

La soledad desde luego tiene también riesgos,
puedes fácilmente encerrarte en ti mismo escondiendo tus sentimientos, dejar de
compartir sin querer escuchar a los demás. 
Incluso inconscientemente puede arrastrarte  a escucharte tanto, que no solo te vuelvas egoísta, sino que
te obsesiones de ti mismo y entres en depresión.

La gracia está en llegar al centro, al
equilibrio de tener tiempo para todo. ¿Será cuestión de aceptar la soledad como
una amiga y organizar bien nuestro día a día? Tenemos 24 horas cada día para
escucharnos y escuchar único modo de saber respetarnos y respetar.

Para conseguirlo nuestra voluntad debe ser firme,
no dejarse arrastrar por los demás ni razonar demasiado con nosotros mismos. La
clave está, como siempre, en intentar vivir el presente, instante a instante,
único camino de conectar con nuestro silencio, conciencia, o ser interior. En
este intento buscar y abrazar la soledad es una oportunidad para encontrar ese
silencio necesario para trabajar disfrutando, descansar respetándonos,
compartir en tolerancia, para tomar decisiones y dejar que los demás también
puedan tomarlas, disfrutar viendo como los demás disfrutan utilizando sus
cualidades, decidir sin oprimir ni claudicar, para expresar con total
sinceridad, saber colocarnos en el lugar que nos corresponde…

Y la gracia está en que aunque nos cueste
lograrlo, merece la pena intentar disfrutar y aceptar la soledad como una buena
amiga, ya que nos aporta un muy necesario aprendizaje para sentirnos bien y en
paz.

Muchas veces oímos comentarios como estos;
¿Cuándo cambiará la humanidad? ¿Por qué los seres humanos no cambian? ¿Por qué
las personas son incrédulas o por el contrario son fanáticas? ¿Por qué se han
perdido los valores éticos? ¿Dónde quedó el espíritu de colaboración y
generosidad?…..

Miles de preguntas formuladas con diferentes
palabras para encontrar una única respuesta ¿Por qué no cambia el mundo?

La transformación de la conciencia humana es
necesaria, diría que algo más que necesaria y esa conciencia ha de despertar en
cada ser humano para que las cosas cambien, para que la vida se transforme. No
depende de los demás, depende de cada uno de nosotros y, en alguna medida, todos
somos responsables de lo que está sucediendo.

Hace unos días, escuchando la radio del coche
escuché una conversación de una entrevista que hacían a una persona que no supe
cómo se llamaba. Explicaba muy bien, con claridad y certeza la clave para
comprender y responder a esas mil preguntas que se quedan en el aire y que muchas
veces inquietan y preocupan. Esta persona explicaba su trabajo buscando fondos
de ayuda para las familias de la India con algún miembro, generalmente niño,
enfermo de cáncer. Casi al final de la entrevista le preguntaron cuando
cambaría la humanidad y contestó con esta clara y rotunda frase: “Cambiará
cuando el ser humano que se dice o identifica como “bueno”, se dé cuenta o
asuma, que es tan “malo” como aquellos que ya están calificados como malos.

Realmente es así, ¿Quién es bueno o malo? Puso
un ejemplo: ahora en Siria se critica el mal que han hecho matando tantos seres
humanos, niños y no tan niños, y los etiquetamos de malos.

 

Los Estados Unidos en cambio, intentan frenar
esa guerra, son los buenos y sin embargo son los que fabrican y venden armas.
¿Cómo podemos afirmar que son los buenos? Si no se fabricasen armas seguramente
no habría guerras y se trataría de perseguir el diálogo.

Creo que es un buen momento de reflexionar en
nuestras vidas y preguntarnos cuales son nuestros, “buenos y malos” en la vida
cotidiana y preguntarnos qué hacemos nosotros tanto si nos encontramos en uno o
en otro bando. ¿Qué es lo bueno y lo malo si no nos escuchamos profunda y
sinceramente? O ¿Realmente intentamos ser buenos de verdad para nosotros mismos
sin intentar engañarnos para continuar sobreviviendo en el engaño de la
inconsciencia e ignorancia?

Buena reflexión para hoy y para cada día,
reconocer nuestra soberbia en un mundo desnudo de belleza, en una sociedad que
no valora en su gran mayoría la belleza, la verdad y la bondad.

Deberíamos preguntarnos más a menudo ¿Por qué
no intento cambiar, sin preocuparme ni opinar de lo que hace el resto de la
humanidad?

El tiempo pasa deprisa y al mismo tiempo se
detiene en cada instante para ser eterno.

El tiempo pasa, sin ser conscientes de que el
tiempo no es tan importante como nos aferramos a creer.

 

El tiempo me lleva a disfrutar del segundo y,
entre segundos, siento y doy gracias. El tiempo me permite vivir intensamente
y, aunque el tiempo del cuerpo anote cada noche un día más, mi corazón sonríe
por lo que fue, lo que es y también por lo que traiga.

Un tiempo para todo y todo el tiempo en un
instante, a veces lejano, otras olvidado y quien sabe cuántos harán falta para
que nada perturbe la eternidad del tiempo presente.

Mientras tanto aparecen recuerdos, personas
queridas o añoradas, sorpresas inesperadas, comprensiones e incluso
atrevimientos sin razón posible y… sonrío, el tiempo pasa deprisa aprendiendo a
vivirlo intensamente.

El tiempo no se mide en el espejo ni en la
fotografías, tampoco en el carnet de identidad, el tiempo no tiene medida de
tiempo real. Fuera, el tiempo corre desesperadamente, dentro, el tiempo se
llama sentir, respirar, comprender.

El tiempo vacío de prejuicios avanza sin
miramiento alguno, mejor dejarlo ir sin deseos vanos de un tiempo que no se
sabe si llegará.

El tiempo es libre por eso no mira hacia atrás
ni hacia adelante, la libertad total del infinito presente.

Interés o seguridad, entusiasmo o comodidad,
compromiso o no asumir responsabilidades… temas habituales en el día a día de
hoy. Mi capacidad de sorpresa me sigue sorprendiendo y me gusta ser capaz de
continuar sorprendiéndome aunque muchas veces sea desilusionador en apariencia. 

Resulta difícil entender que personas en su
sano juicio, adultas y, aparentemente serias, de pronto se vuelvan esquivas,
irrespetuosas e incluso hipócritas. Actitudes así resultan difíciles de
entender porque no se entienden y mejor no perder el tiempo intentando
entenderlas. Los motivos que puedan tener para tomar esa actitud no las justifican,
tan solo podemos aceptarlas e intentar estar atentos para no imitarlas.

Parece ser que la comunicación sincera y el compromiso
sean más un deseo que una realidad, sobre todo porque es la única salida para
entablar acuerdos, formar equipos y conquistar mejores logros. ¿No es para
sorprenderse que conociendo estas recomendaciones inteligentes basadas en ejemplos
prácticos no se pongan en práctica?

Prefiero seguir sorprendiéndome sí, y lo hice esta
semana una vez más, seguramente la que viene también lo haré y me alegro de que
mi capacidad de sorpresa no se pierda entre desilusiones o esperanzas, mejor
que solo sirvan de recordatorio para no caer en esas actitudes. 

Y me gusta sorprenderme porque la sorpresa
también puede aparecer y manifestarse en pequeñas cosas hermosas, imprevistas y
sencillas; una llamada especial desde un lugar lejano o descubrir los brotes
que me ofrece el jardín cada día. Después de tres años viendo crecer un árbol
espontaneo, por fin este mes nos mostró su primera flor y su primer fruto,
dejándonos mantener el espacio sorpresa hasta descubrir cuál será su sabor. Y una
vez más la sencilla y pequeña bolsa de pastor se atrevía ayer a nacer entre
piedrecitas, en un lugar de paso. Sin miedo a ser pisada se mostraba con sus
pequeñas hojas verdes en forma de corazón. 

¡Qué sorpresa más dulce y delicada! Me permitió
sonreír, agradecer y olvidar de inmediato las anteriores sorpresas grises
carentes de vida propia.

Estando en el jardín dibujando vi una planta
diminuta en lo alto del muro, ¿Cómo podía haber crecido allí? Se enfrentaba
valiente, segura y humilde, no le importaba que nadie la viese, no le importaba
ser tan pequeña y estar sola entre el cemento vertical que divide un jardín de
otro. 

La tarde anterior pinté en esa pared el mar, una mirada al horizonte que
siempre me calma y me permite creer en lo impalpable. ¿Querría verlo ella tan
pequeña e insignificante? O ¿fui yo que sin saberlo se lo pinté para que se
sintiese más acompañada? No lo sé y no importa mucho, lo que sí ha sido
especial es sentir su fuerza, su valor y atrevimiento, su intención de no
rendirse y estar donde siente que ha de estar. La misma fuerza que me impulsó a
pintar desde niña y que ayer me invitó a pintar el mar en la pared del jardín
para sentirlo y disfrutarlo todavía más, aun estando tan cerca de él.

Recordando esos instantes viene a mi memoria el
encuentro del viernes pasado en el Parlament de Catalunya. Se celebraba, con
anticipación, el día internacional de la mujer trabajadora, está claro que las
experiencias de otras mujeres eran interesantes, sobre todo porque descubres
que no estás sola, pero creo que las que estuvimos allí ya lo sabemos por
experiencia propia. Creo que la voz ha de llegar más lejos, no nos cansemos de
trabajar en lo que amamos y creemos y, el mundo cambiará. Quizá no lo podamos
disfrutar como nos gustaría pero todo  cambia si uno actúa. 

Todo lo que hacemos,
pensamos y sentimos está unido al Todo y, todo repercute en todo y en todos. No
nos cansemos de seguir caminando en silencio humilde, con voz fuerte de
ejemplo. Quizá deberíamos dejar de hablar de lo conocido, de los datos que se
archivan y actuar con toda la voz, con más fuerza que nunca, en la honestidad y
la creatividad de saber que ya toca mostrarse plenamente, que ya hemos de dejar
de luchar para simplemente caminar juntas por nosotras y ayudarnos entre
nosotras. 

 

No hay duda de que los hombres y las mujeres se complementan, creo en
ello firmemente pero ¿por qué esperar a que ellos quieran hacerlo? Hagámoslo
sin reparos, mostremos nuestra capacidad de empatía y liderazgo, mostremos que
en equipo, hombres y mujeres, ambos ganamos. Mostremos con firmeza y humildad
que las oportunidades son para todos por igual. 

Mostremos otra realidad, la de
un mundo hermoso y completo, un mundo donde todos entreguemos lo mejor de
nosotros, una vida mejor donde todo es posible porque creemos en ello. Creemos
un  mundo de serenidad porque hemos
aprendido a respetarnos, escucharnos y comprendernos. Hagámoslo posible con
toda nuestra fuerza, asumiendo nuestro lugar, como la pequeña planta del muro.
Decía San Francisco de Asís: “Empieza
haciendo lo necesario, continúa haciendo lo posible; y de repente estarás haciendo
lo imposible”. La fuerza de la vida es imparable ¡Vivámosla!. 

La vida nos lleva de la  mano, nos guía y favorece las situaciones
adecuadas para que tengamos todas las oportunidades necesarias de aprendizaje
en la vida.

En la sociedad en que vivimos, si la mente observa e intenta
entender, tarea difícil, diría que imposible, el ser humano
se pierde buscando justificaciones lógicas que le permiten explicarse
razonadamente las situaciones que suceden diariamente a lo largo y ancho de
nuestro mundo.

Solo aprovechando la oportunidad
de escuchar lo que siente nuestro ser interno es decir nuestro corazón
aprendemos a dejarnos llevar confiadamente ante los acontecimientos que nos
suceden y de esa forma podremos comprender.

Es imposible entender el
mundo y la vida que nos rodea si antes no hemos podido comprender nuestra propia
vida pequeña y compleja al mismo tiempo, y esto solo se logra experimentando desde
la acción confiada que nos invita el corazón a actuar. Esta acción confiada nos
permite conocernos y aprender, y cuando ya no buscamos entender, hasta podemos
lograrlo.

La finalidad de nuestra vida no
es entender la vida misma, sino
comprender nuestro propio e individual 
proceso, y esto nos llevará a aceptarnos 
a nosotros y a entender la vida en sí misma.